Burn-out | Met deze 6 tips voorkom jij een burn-out

LaLionna 6 tips burn-out voorkomen

Deze post is nummer 7 van de 25 in de blogserie: burn-out! (Alle andere posts vind je hier!)

De afgelopen weken hebben we gekeken hoe je een burn-out kan herkennen en kan voorkomen. Om een burn-out te kunnen voorkomen zal je op tijd aan de slag moeten. Je zal je er bewust van moeten worden dat jij risico loopt op een burn-out. Je zal er dan ook actief mee aan de slag moeten gaan. Om je een zetje in de goede richting te geven heb ik 6 tips voor je verzameld die hierbij gaan helpen!… 

Read More »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail

Burn-out | Energievreters en energiegevers

LaLionna energievreters en energiegevers

Deze post is nummer 6 van de 25 in de blogserie: burn-out! (Alle andere posts vind je hier!)

Op zoek gaan naar jouw perfecte balans houdt in dat jij jouw energievreters en energiegevers op een rijtje moet zetten. Maar wat zijn dat nou eigenlijk? En hoe kom je erachter wat jouw persoonlijke energievreters en energiegevers zijn? Dat leer je vandaag! Ook krijg je nog een aantal tips die gaan helpen om je energievreters te verminderen en je energiegevers te vermeerderen!… 

Read More »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail

Burn-out | Op zoek naar jouw perfecte balans

LaLionna jouw perfecte balans

Deze post is nummer 5 van de 25 in de blogserie: burn-out! (Alle andere posts vind je hier!)

Een burn-out voorkom je door de stress in de hand te houden. Vorige week keken we al hoe je bepaalde stressvolle factoren kan wegnemen. Maar wat nou als dat niet kan? Dan is het ontzettend belangrijk om de perfecte balans te creëren. Voordat je die kan creëren is er echter wel wat onderzoek nodig. Vandaag gaan wij samen op zoek naar jouw perfecte balans!… 

Read More »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail

Burn-out | Een burn-out voorkomen door de oorzaken aan te pakken

lalionna burn-out voorkomen door oorzaken aan te pakken

Deze post is nummer 4 van de 25 in de blogserie: burn-out! (Alle andere posts vind je hier!)

Als het goed is weet jij nu precies hoe je een burn-out kan herkennen! We hebben het niet alleen gehad over de symptomen, maar ook over de mogelijke oorzaken. Maar hoe kan jij die kennis nou precies gebruiken? Die kennis kun je gebruiken om een burn-out te kunnen voorkomen. Als jij er alles aan wilt doen om een burn-out te voorkomen dan ben je op het juiste adres! Vandaag geef ik jullie namelijk een aantal belangrijke tips over hoe je de mogelijke oorzaken van een burn-out kan aanpakken…. 

Read More »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail