Dromen najagen met de workshop WISH DO

LaLionna Wish Do Kleurrijk leven

Foto gemaakt door: Sascha Vos de Wael

Dromen. We doen het allemaal. Dag en nacht. We dromen vanuit ons hart. We dromen over wat we graag willen doen en wat we daarmee willen bereiken. We dromen over het goede gevoel dat we zouden krijgen als we onze dromen na zouden jagen. Toch blijft het vaak bij dromen. Dat najagen van die dromen, dat komt later wel. Maar wat nou als ik je zeg dat ‘later’ nu is? Wat gebeurd er als je vandaag nog begint met het najagen van jouw droom? Vragen waar ik antwoord op kreeg tijdens WISH DO. Een inspirerende workshop van Sascha van Kleurrijk Leven, die richting geeft aan jouw droom en je op weg helpt om deze nu echt na te jagen!… 

Read More »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail

Stress te lijf! Met deze 15 tips uit de stresscounseling

stress tipsEen aantal maanden geleden sloot ik mijn stresscounseling af en een aantal weken geleden deelde ik mijn ervaring met jullie. Ik vertelde waarom ik het gedaan had, hoe het er aan toe ging en wat het voor mij betekend had. Ik ben bij mezelf naar binnen gekeerd om eens te kijken waar ik vast liep. Ook heb ik geleerd beter naar mezelf te luisteren en zachter voor mezelf te zijn. Maar dit was me allemaal niet gelukt zonder een aantal praktische tips. Die wil graag met jullie delen! Deze tips zullen er voor zorgen dat je stress makkelijker kan voorkomen en dat je het beter te lijf kan als je er last van hebt…. 

Read More »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail

Waarom kleuren volwassenen?

waarom kleuren volwassen adultcoloringKon jij je vroeger als kind ook zo verliezen in een kleurplaat? De wereld leek niet meer te bestaan. Misschien dat je het nu nog wel eens stiekem doet: mee kleuren met een kind. Zodra de potloden tevoorschijn komen zit jij er naast met de vraag of je moet helpen. Niet omdat je zo graag wilt helpen. Nee, omdat jij het zelf nog zo heerlijk vind om te kleuren! Maar je hoeft nu niet meer stiekem met kinderen mee te kleuren. Steeds vaker kleuren volwassenen ! En dat is niet voor niks. Kleuren is namelijk hartstikke goed voor je!… 

Read More »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail

Knuffelen is gezond! 10 redenen om meer te knuffelen

handen vasthouden knuffelen is gezondEigenlijk zouden we hier helemaal geen redenen nodig voor moeten hebben! Wie verlangt er nou niet zo af en toe naar een knuffel? Er is geen beter gevoel dan na een lange (rot)dag in iemands veilige en warme arme te kunnen kruipen. Ben je hier nog niet helemaal van overtuigd? Na deze 10 redenen weet ik zeker dat ook jij meer gaat knuffelen!… 

Read More »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail

Ja zeggen: het belang en 5 tips

ja zeggen leren saying yes

Gisteren schreef ik een artikel over nee zeggen. Dat is super belangrijk en ik raad je aan om het artikel even te lezen! Doordat je meer nee gaat zeggen zal je meer tijd overhouden. Maar waar ga je die tijd dan mee vullen? Met ja zeggen! Oké, dat klinkt wel heel tegenstrijdig. Maar geloof me ja zeggen maakt het leven een stuk leuker! Dus zeg eens wat vaker ja tegen dingen die je zouden kunnen verbazen en zeg ja tegen het leven!… 

Read More »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail